請孩子(zǐ)們思考并選擇一(yī)些(xiē)不再需要的東西(xī)，并把它們送給鄰居、朋(péng)友或慈善機構，從而幫助孩子(zǐ)們明白，東西(xī)是要拿來(lái)使用的，而不是沒有理(lǐ)由的單純占有。你也(yě)可以選擇分(fēn)享一(yī)些(xiē)食物。當與他人(rén)分(fēn)享的時(shí)候，我們感到快(kuài)樂(yuè)。

身(shēn)處任何情況下(xià)都要快(kuài)樂(yuè)

當我們感到疲倦、饑餓或生(shēng)病時(shí)，很容易忽視(shì)我們内心的快(kuài)樂(yuè)，就(jiù)此討(tǎo)論一(yī)下(xià)。角色扮演：當你很餓的時(shí)候，需要食物，但(dàn)需要等候。總之，也(yě)要快(kuài)樂(yuè)！

為(wèi)我們的朋(péng)友和家人(rén)愉快(kuài)地做飯

安排孩子(zǐ)們做一(yī)些(xiē)飯前準備工作(zuò)，如(rú)洗菜、打開烤箱、攪拌和/或布置餐桌。告訴孩子(zǐ)即使工作(zuò)很累，服務(wù)也(yě)可以給我們帶來(lái)快(kuài)樂(yuè)。工作(zuò)帶來(lái)快(kuài)樂(yuè)！